自制小墨魚，八爪魚，螺肉（ 市售亦可） 全部分類

鮮嫩飯燜魚 （金槍魚 三文魚）寶寶食譜

飯

冰鮮金槍魚,寶寶醬油,蒸米飯

綜合評分 7.5

【日食記】松子桂魚（松鼠鱖魚）

視訊菜譜

鱖魚,油,澱粉,麪粉,雞蛋,白醋,鹽,糖,番茄醬

綜合評分 9.1

【日食記】松子桂魚（松鼠鱖魚）

視訊菜譜

鱖魚,油,澱粉,麪粉,雞蛋,白醋,鹽,糖,番茄醬

綜合評分 7.4

泡菜吞拿魚（金槍魚）炒飯—冬天就該來一碗紅紅火火的炒飯

炒飯

隔夜米飯,胡蘿蔔,洋蔥,油浸吞拿魚罐頭（金槍魚）,泡菜（辣白菜）,油,雞蛋,海苔碎\白芝麻,香腸,韓式辣醬

綜合評分 9.7

泡菜吞拿魚（金槍魚）炒飯—冬天就該來一碗紅紅火火的炒飯

炒飯

隔夜米飯,胡蘿蔔,洋蔥,油浸吞拿魚罐頭（金槍魚）,泡菜（辣白菜）,油,雞蛋,海苔碎\白芝麻,香腸,韓式辣醬

綜合評分 9.5

拌鰹節（木魚花，鰹魚屑）

日式

鰹節,麻油,日本淡口醬油

綜合評分 8.0

拌鰹節（木魚花，鰹魚屑）

日式

鰹節,麻油,日本淡口醬油

綜合評分 8.8

下酒菜——爆炒螺肉

下酒菜

田螺,蔥薑蒜,花椒辣椒,黃酒,生抽,糖,鹽

綜合評分 8.4

粉蒸黃鱔魚（黃刺魚）

快手菜

黃鱔魚（黃刺魚）,米粉,料酒,醋,食用油,鹽,胡椒,雞精,生姜絲,大蒜片,蔥花末（香菜末）

綜合評分 9.1

春日一道鮮——韭菜炒螺肉

家常菜

韭菜,螺肉,紅辣椒,薑絲,鹽,糖,油,黃酒

綜合評分 7.4